Fitnessstudio open air

Der Münchener Merkur nennt sie „Bewegungsinseln", das Magazin Vital „Spielplatz für Große". Gemeint ist die neue Generation der Trimm-Dich-Pfade. Sie heißen jetzt 4Fcircle und ihre Entwickler wollen das Gleiche, wie die seinerzeitigen Väter des Trimmys (der kleine Kerl mit dem „Anhalterdaumen" des DSB) in den 70er Jahren: die Bundesbürger zu animieren, sich mehr zu bewegen. Auch nach über 30 Jahren ist dieser Anspruch aktueller denn je.

Die vier „Fs" stehen für Fit-Free-Fun-Function, das Programm wurde nach aktuellen sportmedizinischen und trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt. Die Grundlage lieferten der Sportwissenschaftlicher Oliver Seitz mit seiner Diplomarbeit zum Thema Trimm-Dich-Pfade in Zusammenarbeit mit Dr. Günther Penka von der TU München. Die Realisierung ermöglicht der Spielgerätehersteller Playpark. Neben Augsburg, Bad Emstal, Magdeburg und München verfügt die Stadt Essen bereits über drei 4Fcircle-Fitnessparcours: Schillerwiese, Schlosspark Borbeck und BSA Raumer Straße.

Für Wolfgang Rohrberg, Geschäftsführer des Essener Sportbundes waren Fernsehberichte und ein Artikel im Fit for Fun - Magazin Anlass genug, die Anlagen in Essen möglich zu machen. Mit der Jedermann-Sportanlage „Schillerwiese" und den Relikten eines alten Trimm-Dich-Pfades waren ideale Voraussetzungen für einen Start gegeben. Im Zeichen der Zeit machten Partner und Kooperationen die erste Ausbaustufe möglich. Mit finanzieller Unterstützung der Bezirksvertretung, Sponsoren, dem Aufbau der Geräte durch ABM-Kräfte und dem zur Verfügung stellen von Materialien durch die Essener Fachverwaltung realisiert, ist dieser erste 4Fcircle laut Wolfgang Rohrberg „...ein absoluter Renner." Die Betreuung hat der Polizeisportverein in eigenverantwortlicher Nutzung übernommen.

„Mit derzeit acht Stationen", so Rohrberg, „ ist diese Anlage eine ideale Ergänzung zu den vorhan-denen Laufstrecken und Freizeitanlagen und wird bei Wind und Wetter angenommen". Dieser Erfolg ermöglichte die Realisierung zwei weiterer Anlagen im „Schlosspark Borbeck" und an der Bezirkssportanlage „Rauner Straße".

Im Unterschied zu den Geräten der 70er Jahre, macht die neue Gerätegeneration einen grundsoliden Eindruck. Funktionalität, individuelle Einstellmöglichkeiten und unterschiedliche Belastungsgrade sind absolut nutzerorientiert. Die Schautafeln an jeder Station sind nicht nur ausführlich und gut bebildert, sie unterscheiden auch 3 verschiedene Schwierigkeitsgrade (gelb: leicht, grün: mittel, blau: schwer). Trainiert werden die motorischen Grundfähigkeiten Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Die Kosten richten sich je nach Anzahl der Stationen, Ausbaugrad und Allwetterüberdachungen. Demgegenüber stehen die Vorteile für die Bevölkerung: Kostenloses Training an frischer Luft, ganzjährig nutzbar, jeder kann mitmachen. Lesen Sie hier das Interview zum Thema mit Olvier Seitz ...

Kontaktadressen:

Essener Sportbund
Internet: www.essener-sportbund.de
Email: wolfgang-rohrberg(a)essener-sportbund.de

Oliver Seitz
Email: oliver.seitz(a)4fcircle.de

playparc Allwetter-Freizeitanlagenbau GmbH
Internet: www.playparc.de
Email: info(a)playparc.de